Kvalitet, trygghet og etikk

Velkommen til Norges største kampsportklubb!

bli medlem

Har du lyst til å prøve Taekwon-Do? 

Trykk her!

SOMMERLEIR I SURNADAL!

Les mer her

Taekwon-Do for 60 år+

Les mer her

Nyheter

se alle nyheter
Bilde

Interessepåmelding lagøvelser NM/LM 2025

Ønsker du å delta i lagøvelser under året NM/LM i Oslo?
4. september 2025
Les mer
Bilde

Påmelding NM/LM 2025

Påmeldingen for NM/LM 2025 er klar!
3. september 2025
Les mer
Bilde

Paraidrettsklasse under årets LM/NM på Jessheim!

Under årets Lands- og Norgesmesterskap på Jessheim 1.-2 november blir det gjennomført en egen…

8. september 2025
Les mer
Bilde
instr2 og 3

NTN Instruktørkurs 2 og 3 i Trondheim

Gunnar Rugsveen holder NTN Instruktørkurs 2 og 3 i Trondheim helgen 7. - 9. november 2025.
25. august 2025
Les mer
Bilde
Instr1

NTN Instruktørkurs 1

Fredag 19. september arrangeres NTN Instruktørkurs 1 i Trondheim. Kursholder er Gunnar Rugsveen.
20. august 2025
Les mer
Bilde
NM/LM 2025

Invitasjon til Norgesmesterskap og Landsmesterskap 2025

Norges Kampsportforbund, ITF-seksjonen, Christiania Taekwon-Do klubb og Jessheim Taekwon-Do klubb ønsker velkommen til NM og LM 31. oktober - 2. november 2025.
18. august 2025
Les mer

Klubbens treningstider

Mandag

11:00 - 12:30
60 år pluss mandag og onsdag
Lade
Instruktører:
Gunnar Alexander Stamnes Rugsveen, Robert Skagseth, Lars Helgetun, Jostein Værnes, Jan-Morten Roel, Ronny Nordvik, Gunnar Kvarme, Hans Smulders, Steinar Søyseth Hansen
16:45 - 18:00
Ungdom, hvitt, gult og grønt Lade
Lade
Instruktører:
Linn Anita Lundager, Eirik Mauno Olsen
16:45 - 18:00
Nybegynner ungdom høsten 2025 Lade
Lade
Instruktører:
Linn Anita Lundager, Eirik Mauno Olsen
17:00 - 17:45
Barn nybegynner 6-7 år høsten 2025 Lade
Lade
Instruktører:
Jenny Marvel Listhaug, Violet Galinova Tahchieva
17:00 - 18:00
Barn hvitt belte 8-12 år mandag Lade
Lade
Instruktører:
Arne Witzø, Aurora Dønheim Berle
18:00 - 19:30
Rødt belte 2. gup til 1. gup-1
Lade
Instruktører:
Tina Katrin Holten, Martin Aleksander Hjelsvold Berg
18:00 - 19:30
Sortbelter ungdom
Lade
Instruktører:
Roy Løvtangen, Aleksander Aronsen Kähler
19:30 - 21:00
Rødt belte 1.gup-2
Lade
Instruktører:
Rita Moseng Sivertsvik
19:30 - 21:00
Sortbelter voksne
Lade
Instruktører:
Master Per Andresen, Thomas Kulvik, Gunnar Alexander Stamnes Rugsveen
19:30 - 20:45
Para- og tilrettelagt trening
Lade
Instruktører:
Ida Christine Sandnes Breivik, Sara Xinna Ødegård, Arne Kristian Buvarp

Tirsdag

11:00 - 12:30
60 år pluss nybegynner tirsdag og torsdag
Lade
Instruktører:
Gunnar Alexander Stamnes Rugsveen
11:00 - 12:30
60 år pluss tirsdag og torsdag
Lade
Instruktører:
Gunnar Alexander Stamnes Rugsveen, Robert Skagseth, Linn Anita Lundager
17:30 - 19:00
Barn blått belte Lade
Lade
Instruktører:
Ida Charlotte Bolstad Sivertsen, Magnus Kråkvik
18:00 - 19:00
Barn gult belte tirsdag Lade
Lade
Instruktører:
Rita Moseng Sivertsvik, Martine Linn-Valdor, Magnus Friele Nordal
19:00 - 20:15
Barn grønt belte Lade
Lade
Instruktører:
Trond Røvik Størseth, Chris Stephan Farstad
19:00 - 20:30
Ungdom blått belte Lade
Lade
Instruktører:
Ida Charlotte Bolstad Sivertsen, Magnus Kråkvik
20:30 - 22:00
Voksne hvitt-rødt Lade
Lade
Instruktører:
Terje Aunvik, Svein Borger Brekke, Heidi Gulbrandsen, Kristian Lier Selnæs, Anita Fossdal, Hans Waardal Heum
20:30 - 22:00
Nybegynner voksne høsten 2025 Lade
Lade
Instruktører:
Terje Aunvik, Svein Borger Brekke

Onsdag

11:00 - 12:30
60 år pluss mandag og onsdag
Lade
Instruktører:
Gunnar Alexander Stamnes Rugsveen, Lars Helgetun, Jostein Værnes, Jan-Morten Roel, Hans Smulders, Steinar Søyseth Hansen, Robert Skagseth
16:45 - 18:00
Ungdom, hvitt, gult og grønt Lade
Lade
Instruktører:
Linn Anita Lundager, Eirik Mauno Olsen
16:45 - 18:00
Nybegynner ungdom høsten 2025 Lade
Lade
Instruktører:
Linn Anita Lundager, Eirik Mauno Olsen
17:00 - 18:00
Barn hvitt belte 6-7 år onsdager Lade
Lade
Instruktører:
Solveig Lund Haukebø, Aurora Dønheim Berle
17:00 - 17:45
Barn nybegynner 8-12 år høsten 2025 Lade
Lade
Instruktører:
Kristian Forfot Gjersvold, Carl Christian Collin-Hansen
18:00 - 19:30
Sortbelter ungdom
Lade
Instruktører:
Roy Løvtangen, Daniel Hassanipour
18:00 - 19:30
Rødt belte 2. gup til 1. gup-1
Lade
Instruktører:
Robert Skagseth, Martin Aleksander Hjelsvold Berg
19:30 - 20:45
Para- og tilrettelagt trening
Lade
Instruktører:
Ida Christine Sandnes Breivik, Sara Xinna Ødegård, Stig Erlind
19:30 - 21:00
Rødt belte 1.gup-2
Lade
Instruktører:
Kristian Forfot Gjersvold
19:30 - 21:00
Sortbelter voksne
Lade
Instruktører:
Master Per Andresen, Thomas Kulvik, Gunnar Alexander Stamnes Rugsveen

Torsdag

11:00 - 12:30
60 år pluss nybegynner tirsdag og torsdag
Lade
Instruktører:
Gunnar Alexander Stamnes Rugsveen
11:00 - 12:30
60 år pluss tirsdag og torsdag
Lade
Instruktører:
Gunnar Alexander Stamnes Rugsveen, Robert Skagseth, Jostein Værnes
17:30 - 19:00
Barn blått belte Lade
Lade
Instruktører:
Gabriel Listanco Einmo, Camilla Klingen Svendsen
19:00 - 20:15
Barn grønt belte Lade
Lade
Instruktører:
Anastasia Sandstå, Chris Stephan Farstad
19:00 - 20:30
Ungdom blått belte Lade
Lade
Instruktører:
Gabriel Listanco Einmo, Camilla Klingen Svendsen
20:30 - 22:00
Voksne hvitt-rødt Lade
Lade
Instruktører:
Terje Aunvik, Svein Borger Brekke, Rune Mellingseter, Håkon Sumstad, Magnus Haukås, Hans Waardal Heum
20:30 - 22:00
Nybegynner voksne høsten 2025 Lade
Lade
Instruktører:
Terje Aunvik, Svein Borger Brekke

Terminliste

Se terminlisten her

Trenger du nytt utstyr?

Sjekk resepsjonens åpningstider her