Kvalitet, trygghet og etikk

Velkommen til Norges største kampsportklubb!

Har du lyst til å prøve Taekwon-Do? 

Trykk her!

SOMMERLEIR 2024

Les mer her

Taekwon-Do for 60 år+

Les mer her

Nyheter

Image

Sommertreninger

 

Fra og med mandag 24. juni er det sommertreninger på Lade hver mandag og onsdag. Treningen er…

27. mai 2024
Les mer
Image

Gradering sommer 2024

 

Her finner dere oversikt over graderingstidspunktene på sommergraderingen. Det er svært viktig…

24. mai 2024
Les mer
Image

NTN Instruktørkurs 6 i Trondheim

Roy Rolstad kommer til Trondheim for å holde NTN Instruktørkurs 6 (selvforsvar). Det skjer lørdag 28. og søndag 29. september i Trondheim Taekwon-Do klubbs lokaler i Lade Sportsarena.
5. juni 2024
Les mer
Image

Sommersamling for sortbelter

Selbu TKD inviterer til en uformell, sosial samling med løs snipp, lave skuldre og høy…

28. mai 2024
Les mer
Image

Regional sortbeltegradering sommer 2024

 

I helgen er det regional sortbeltegradering for Trøndelag.

Tidsskjemaet er som følger:

Fredag 24…

24. mai 2024
Les mer
Image

Gratulerer Master Line Gulbrandsen, 7. Dan

Lørdag 4. mai ble det avholdt nasjonal seniorgradering i Trondheim. Vi vil spesielt gratulere klubbens egen Line Gulbrandsen, som ble gradert til 7. Dan, og nå er blitt master! Og ikke bare har hun blitt master, hun er den første kvinnen i Norge med denne graden!  Klubben er veldig stolt over, og glad for, at vi har deg, Master Gulbrandsen!
6. mai 2024
Les mer

Klubbens treningstider

Mandag

16:45 - 18:00
Ungdom hvitt, gult og grønt belte
16:45 - 18:00
Ungdom nybegynner januar 2024
17:00 - 17:45
Barn nybegynner 6-7 år høsten 2023 mandag
17:00 - 17:45
Barn nybegynner 6-7 år januar 2024
Instruktører:
18:00 - 19:30
Sortbelter ungdom
18:00 - 19:30
Teknisk og fysisk trening for rødt belte (ekstratrening)
Instruktører:
19:30 - 21:00
Sortbelter voksne

Tirsdag

17:00 - 17:45
Barn nybegynner 6-7 år høsten 2023 tirsdag
Instruktører:
17:30 - 19:00
Barn/ungdom blått belte
17:45 - 19:00
Barn grønt belte tirsdag og torsdag
18:00 - 19:00
Foreldretrening tirsdag
Instruktører:
18:00 - 19:00
Barn hvitt/gult belte tirsdag
19:00 - 20:30
Mønstertrening for sortbelter
Instruktører:
19:00 - 20:30
Ungdom rødt belte
Instruktører:
20:30 - 22:00
Voksne nybegynner/hvitt/gult belte
20:30 - 22:00
Voksne grønt/blått/rødt belte

Onsdag

16:45 - 18:00
Ungdom hvitt, gult og grønt belte
16:45 - 18:00
Ungdom nybegynner januar 2024
17:00 - 17:45
Barn nybegynner 8-12 år januar 2024
Instruktører:
17:00 - 17:45
Barn hvitt og gult belte onsdag
17:00 - 18:00
Barn gult/grønt belte onsdag
Instruktører:
18:00 - 19:30
Teknisk og fysisk trening for rødt belte (ekstratrening)
Instruktører:
18:00 - 19:30
Sortbelter ungdom
19:30 - 21:00
Sortbelter voksne

Torsdag

17:00 - 17:45
Barn nybegynner 8-12 år høsten 2023 torsdag
Instruktører:
17:30 - 19:00
Barn/ungdom blått belte
17:45 - 19:00
Barn grønt belte tirsdag og torsdag
18:00 - 19:00
Barn gult/grønt belte torsdag
Instruktører:
19:00 - 20:30
Ungdom rødt belte
20:30 - 22:00
Voksne nybegynner/hvitt/gult belte

Fredag

18:00 - 19:30
Sparringstrening ungdom/voksne (alle grader)
Instruktører:

Lørdag

13:00 - 15:00
Workshop (se ekstratrening)

Søndag

18:00 - 19:15
Konkurranseparti for rødt og sort belte (sparring)
Instruktører:

Terminliste

Se terminlisten her

Trenger du nytt utstyr?

Sjekk resepsjonens åpningstider her