Kvalitet, trygghet og etikk

Velkommen til Norges største kampsportklubb!

bli medlem

Har du lyst til å prøve Taekwon-Do? 

Trykk her!

SOMMERLEIR I SURNADAL!

Les mer her

Taekwon-Do for 60 år+

Les mer her

Nyheter

se alle nyheter
Bilde
elite stage and competition

Elite Stage & Competition 2026

Hva med en helg i Spania i januar 2026? Fredag 9. - søndag 11. januar 2026 arrangeres for fjerde gang Elite Stage & Competition i La Nucia, Alicante, Spania.
12. november 2025
Les mer
Bilde
60+

Sommersamlinger for 60+

Er du over 60 år og trener i en NTN Taekwon-Do klubb? Bli med på sommersamling i mai 2026. Det arrangeres en samling i Surnadal og en i Selbu.
11. november 2025
Les mer
Bilde
sommerleir

Sommerleirene i Surnadal 2026

Nå er datoer for sommerleirene som arrangeres i Surnadal klare.
11. november 2025
Les mer
Bilde

Rødbeltegradering jul 2025

Søndag 14. desember er det gradering for alle rødbelter i klubben.
4. november 2025
Les mer
Bilde

Regional sortbeltegradering jul 2025

Fredag 21. november og lørdag 22. november er det regional sortbeltegradering for Trøndelag.
31. oktober 2025
Les mer
Bilde

Norgesmesterskap og landsmesterskap 2025

31. oktober - 2. november arrangeres Norgesmesterskap (for sortbelter) og Landsmesterskap (for rødbelter) på Jessheim.
30. oktober 2025
Les mer

Klubbens treningstider

Mandag

11:00 - 12:30
60 år pluss mandag og onsdag
Lade
Instruktører:
Gunnar Alexander Stamnes Rugsveen, Robert Skagseth, Lars Helgetun, Jostein Værnes, Jan-Morten Roel, Ronny Nordvik, Gunnar Kvarme, Hans Smulders, Steinar Søyseth Hansen
16:45 - 18:00
Ungdom, hvitt, gult og grønt Lade
Lade
Instruktører:
Linn Anita Lundager, Eirik Mauno Olsen
16:45 - 18:00
Nybegynner ungdom 2025/2026 Lade
Lade
Instruktører:
Linn Anita Lundager, Eirik Mauno Olsen
17:00 - 17:45
Barn nybegynner 6-7 år høsten 2025 Lade
Lade
Instruktører:
Jenny Marvel Listhaug, Violet Galinova Tahchieva
17:00 - 18:00
Barn hvitt belte 8-12 år mandag Lade
Lade
Instruktører:
Arne Witzø, Aurora Dønheim Berle
18:00 - 19:30
Rødt belte 2. gup til 1. gup-1
Lade
Instruktører:
Tina Katrin Holten, Martin Aleksander Hjelsvold Berg
18:00 - 19:30
Sortbelter ungdom
Lade
Instruktører:
Roy Løvtangen, Aleksander Aronsen Kähler
19:30 - 21:00
Rødt belte 1.gup-2
Lade
Instruktører:
Rita Moseng Sivertsvik
19:30 - 21:00
Sortbelter voksne
Lade
Instruktører:
Master Per Andresen, Thomas Kulvik, Gunnar Alexander Stamnes Rugsveen
19:30 - 20:45
Para- og tilrettelagt trening
Lade
Instruktører:
Ida Christine Sandnes Breivik, Sara Xinna Ødegård, Arne Kristian Buvarp

Tirsdag

11:00 - 12:30
60 år pluss nybegynner tirsdag/torsdag januar 2026
Lade
Instruktører:
Gunnar Alexander Stamnes Rugsveen
11:00 - 12:30
60 år pluss tirsdag og torsdag
Lade
Instruktører:
Gunnar Alexander Stamnes Rugsveen, Robert Skagseth, Linn Anita Lundager
17:30 - 19:00
Barn blått belte Lade
Lade
Instruktører:
Ida Charlotte Bolstad Sivertsen, Magnus Kråkvik
18:00 - 19:00
Barn gult belte tirsdag Lade
Lade
Instruktører:
Rita Moseng Sivertsvik, Martine Linn-Valdor, Magnus Friele Nordal
19:00 - 20:15
Barn grønt belte Lade
Lade
Instruktører:
Chris Stephan Farstad, Nicolai Thancke Larsen
19:00 - 20:30
Ungdom blått belte Lade
Lade
Instruktører:
Ida Charlotte Bolstad Sivertsen, Magnus Kråkvik
20:30 - 22:00
Voksne hvitt-rødt Lade
Lade
Instruktører:
Terje Aunvik, Svein Borger Brekke, Heidi Gulbrandsen, Kristian Lier Selnæs, Anita Fossdal, Hans Waardal Heum
20:30 - 22:00
Nybegynner voksne 2025/2026 Lade
Lade
Instruktører:
Terje Aunvik, Svein Borger Brekke, Heidi Gulbrandsen, Anita Fossdal

Onsdag

11:00 - 12:30
60 år pluss mandag og onsdag
Lade
Instruktører:
Gunnar Alexander Stamnes Rugsveen, Lars Helgetun, Jostein Værnes, Jan-Morten Roel, Hans Smulders, Steinar Søyseth Hansen, Robert Skagseth
16:45 - 18:00
Ungdom, hvitt, gult og grønt Lade
Lade
Instruktører:
Linn Anita Lundager, Eirik Mauno Olsen
16:45 - 18:00
Nybegynner ungdom 2025/2026 Lade
Lade
Instruktører:
Linn Anita Lundager, Eirik Mauno Olsen
17:00 - 18:00
Barn hvitt belte 6-7 år onsdager Lade
Lade
Instruktører:
Solveig Lund Haukebø, Aurora Dønheim Berle
17:00 - 17:45
Barn nybegynner 8-12 år høsten 2025 Lade
Lade
Instruktører:
Kristian Forfot Gjersvold, Carl Christian Collin-Hansen
18:00 - 19:30
Sortbelter ungdom
Lade
Instruktører:
Roy Løvtangen, Daniel Hassanipour
18:00 - 19:30
Rødt belte 2. gup til 1. gup-1
Lade
Instruktører:
Robert Skagseth, Martin Aleksander Hjelsvold Berg
19:30 - 20:45
Para- og tilrettelagt trening
Lade
Instruktører:
Ida Christine Sandnes Breivik, Sara Xinna Ødegård, Stig Erlind
19:30 - 21:00
Rødt belte 1.gup-2
Lade
Instruktører:
Kristian Forfot Gjersvold
19:30 - 21:00
Sortbelter voksne
Lade
Instruktører:
Master Per Andresen, Thomas Kulvik, Gunnar Alexander Stamnes Rugsveen

Torsdag

11:00 - 12:30
60 år pluss nybegynner tirsdag/torsdag januar 2026
Lade
Instruktører:
Gunnar Alexander Stamnes Rugsveen
11:00 - 12:30
60 år pluss tirsdag og torsdag
Lade
Instruktører:
Gunnar Alexander Stamnes Rugsveen, Robert Skagseth, Jostein Værnes
17:30 - 19:00
Barn blått belte Lade
Lade
Instruktører:
Gabriel Listanco Einmo, Camilla Klingen Svendsen
19:00 - 20:15
Barn grønt belte Lade
Lade
Instruktører:
Anastasia Sandstå, Trond Røvik Størseth
19:00 - 20:30
Ungdom blått belte Lade
Lade
Instruktører:
Gabriel Listanco Einmo, Camilla Klingen Svendsen
20:30 - 22:00
Voksne hvitt-rødt Lade
Lade
Instruktører:
Terje Aunvik, Svein Borger Brekke, Rune Mellingseter, Håkon Sumstad, Magnus Haukås, Hans Waardal Heum
20:30 - 22:00
Nybegynner voksne 2025/2026 Lade
Lade
Instruktører:
Terje Aunvik, Svein Borger Brekke, Rune Mellingseter

Terminliste

Se terminlisten her

Trenger du nytt utstyr?

Sjekk resepsjonens åpningstider her